معجون مبارزه کننده با سرماخوردگی در هوای گرم+دستور تهیه
تاریخ انتشار: ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۸۴۳۹۱۳۲
رکنا: ترکیب مواد گیاهی که خواص ضد التهابی دارند در درمان سرماخوردگی فصل بهار و تابستان مفید است.
شاید باور کردنش سخت باشد اما این نوشیدنی که بر مبنای طب آیورودیک درست می شود سرماخوردگی را یک شبه درمان می کند. فقط کافی است یک بار امتحان کنید. درست کردن این نوشیدنی کار زیاد سختی نیست و همه می دانیم که زنجبیل، دارچین و میخک گیاهان ضد سرماخوردگی هستند و هیچ عوارض جانبی هم ندارند در حالیکه شرت سرماخوردگی عوارض جانبی مثل خواب آلودگی و خستگی دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
مواد لازم
۲-۳ عدد میخک
۰٫۶ سانتیمتر چوب دارچین
۱ قاشق چای خوری دانه رازیانه
۲ عدد هل
۰٫۶ سانتیمتر زنجبیل
۱ قاشق چای خوری شکر زرد (شکر سرخ)
¼ قاشق چای خوری فلفل سیاه
۱ قاشق چای خوری پودر قهوه
۲-۳ پیمانه آب
شکر زرد و فلفل سیاه را آسیاب کنید.
خواص فلفل سیاه: فلفل سیاه جریان مخاط و گردش خون را تحریک می کند. حاوی پتاسیم است، هضم غذا را تقویت و به سلامت روده کمک می کند. فلفل سیاه بادشکن است و از تشکیل گازهای روده جلوگیری می کند به علاوه پوسته بیرونی فلفل سیاه به از بین رفتن سلول های چربی کمک می کند.
خواص شکر زرد: از یبوست جلوگیری می کند. شکر زرد آنزیم های گوارشی بدن را فعال می کند، حرکات روده را تحریک و در نتیجه از یبوست جلوگیری می کند.
شکر زرد کبد را سم زدایی می کند و سموم مضر را از بدن خارج می کند.
شکر زرد نشانه های آنفلوانزا را درمان می کند. فقط کافی است کمی شکر زرد با آب گرم مخلوط و میل کنید و یا به جای شکر سفید داخل چای بریزید.
تصفیه کننده خون: اگر مرتب شکر زرد در مقدار کم میل کنید خون را تصفیه می کند و همیشه بدنی سالم خواهید داشت.
شکر زرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند: شکر زرد سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی مثل زینک و سلنیوم است که از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و مقاومت بدن را در برابر عفونت ها بیشتر می کند.
نوشیدنی سرماخوردگی
زنجبیل را خرد کنید و به شکر و فلفل اضافه کنید.
فواید زنجبیل: زنجبیل برای درمان گلو درد و سرفه استفاده می شود. برای درمان سرماخوردگی هم می توان از قرص های زنجبیل استفاده کرد و هم کمی زنجبیل داخل آب جوش بریزید و از بخار آن برای درمان گلو درد استنشاق کنید.
نوشیدنی سرماخوردگی
هل ها را باز کنید و داخل مواد بریزید.
فواید هل: سنتی ها از هل برای درمان حالت تهوع و استفراغ استفاده می کنند. از هل برای درمان گلودرد نیز استفاده می شود.اگر هل و دارچین را داخل آب بجوشانید و صبح ها داخل دهان غرغره کنید گلودرد از بین می رود.چوب دارچین، میخک و دانه رازیانه را اضافه کنید.
فواید دارچین: سینامالدئید موجود در دارچین انواع التهابات را درمان می کند. روغن دارچین برای درمان التهابات قارچی دستگاه تنفسی مفید است و رشد باکتری های لیستریا و سالمونلا را مهار می کند. خاصیت ضد میکروبی دارچین از فاسد شدن دندان ها و بوی بد دهان نیز جلوگیری می کند.
فواید میخک: میخک سیستم گوارشی را تقویت می کند.
فواید دانه رازیانه: غرغره کردن دم کرده روغن دانه رازیانه گلودرد و سرفه را درمان می کند.
نوشیدنی گلو درد
مواد را داخل ۳ الی ۴ پیمانه آب داغ بریزید و بگذارید ۵ الی ۷ دقیقه داخل آب بماند.
سپس آب را از صافی رد کنید و برای طعم بهتر کمی پودر قهوه به آن اضافه کرده و میل کنید.
منبع: رکنا
کلیدواژه: سلامت مهم ترین های 24 ساعت چای غذا سلامت دندان قهوه درمان سرماخوردگی مواد مبارزه تابستان عکس دختر قتل جوان مرد زن حوادث پدر فیلم جسد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۸۴۳۹۱۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این مواد غذایی سرشار از ویتامین C هستند
به گزارش خبرآنلاین،زهرا عبداللهی با اشاره به اینکه احتمال بروز بیماری‌های تنفسی همچون سرماخوردگی در فصل پاییز افزایش می‌یابد، گفت: به لحاظ تغذیه‌ای برای جلوگیری از بروز چنین بیماری‌هایی توصیه می‌کنیم منابع تغذیه‌ای حاوی ویتامین C بیشتر مصرف شود.
ایسنا در خبری نوشت:وی با بیان اینکه ویتامین C در همه سبزیجات و میوه‌های تازه وجود دارد، اظهار کرد: بعضی از میوه‌ها مانند مرکبات، ویتامین C بیشتری دارند، ولی معنایش این نیست که مابقی میوه‌ها و سبزیجات فاقد ویتامین C هستند.
وی با تاکید بر اینکه مصرف روزانه سبزی‌ها و میوه‌ها، ویتامین C مورد نیاز بدن تامین می‌شود، تصریح کرد: به دنبال مصرف میوه‌ها و تامین ویتامین C، سیستم ایمنی بدن نیز تقویت می‌شود و تاحدودی از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می‌کند. در صورت ابتلا به سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی، مصرف مایعات و بویژه مایعات و غذاهای گرم به بهبود مبتلایان کمک می‌کند.
عبداللهی ادامه داد: نیازی به خرید قرص ویتامین C نیست، ویتامین C باید به طور طبیعی از رژیم غذایی تامین شود که در همه سبزیجات و میوه‌های تازه و خام وجود دارد. میزان ویتامین C در میوه و سبزی پخته شده کاهش می‌یابد. توجه کنید که رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه، سیستم ایمنی بدن را نسبت به بیماری‌ها مقاوم می‌کند.
۲۳۳۲۱۷
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901491
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند